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如何给宝宝添加辅食

n

一般是在宝宝

4

个月开始添加辅食，以保证宝宝摄入更全面均衡的营养，另

外，随着婴儿牙齿的长出及胃肠消化能力的增强也未进食奶粉意外的食物提

供了条件，添加辅食的顺序：

A

：

4

－

5

个月鸡蛋黄、稀粥、菜泥、果泥

n

B

：

6

－

8

个月，稠粥、瘦肉末、豆腐、饼干、碎菜

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C;9-12

个月，软饭、豆制品、碎菜。带馅食品（饺子、馄炖）。

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添加辅食的原则：

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1

、宝宝的消化能力好，身体健康时

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2

、添加时由一种到多种，由少量到多量，由稀到稠

n

3

、采用新鲜、优质的食品，不要做的太多，够吃一顿就好

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4

、夏季炎热或宝宝生病时应暂缓添加辅食，防止引起消化道疾病