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树友u28970745

钙片和孕妇奶粉到底可不可以一起吃啊,我看奶粉的含量是大概两杯就有1000毫克了,书上说孕中期只需补1000毫克就可以了,要是再吃钙片会不会过量啊,好纠结,

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树友u7049665
第一,钙片是不能跟孕妇奶粉一起吃的,因为两者都相似的成份钙是会竞争吸收导致浪费的。第二两杯的牛奶大概1000毫克是指奶的量并不是钙的量,这两杯牛奶只含有25毫克左右的钙,是不够日常所需的,所以仍然需要额外补钙
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树友u13348320
如果食补足够了就不要再补充钙片了,而且你日常饮食里还或多或少会摄入一些钙,再补钙片肯定要过量,容易导致胎盘过早钙化。孕期补钙是必须,钙片不是必须。
2015-07-10 上海 0
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树友u22016425
会过量的,补钙要适当
2015-07-10 江苏省 0
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树友u30829308
还是不要吃钙片的了 一般只要是没有缺钙的话就可以先不吃的呢 平时多晒晒太阳就好了 一般孕晚期宝宝的骨骼发育比较快是很容易缺钙的 那时再吃孕妇钙片就好
2015-07-10 河南省 0
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