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树友u27373233

可不可吃毛豆

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树友u5779066
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树友u20276724
亲,孕期可以吃毛豆的,豆制品可以补充蛋白质和钙质,营养丰富,不过就是不能吃太多,吃多了豆子腹胀不好消化
2015-07-14 北京 1
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树友u28167624
可以吃,只是不要一次太多,豆子还是胀气的
2015-07-14 福建 0
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树友u27172374
宝妈,可以吃毛豆的。 对准妈妈的好处:毛豆富含钾元素,准妈妈夏季适量食用,可以缓解孕期疲劳,有助于增进食欲。而丰富的膳食纤维,可以缓解便秘情况,降低血压和胆固醇。但对黄豆有过敏的孕妇不宜多食,另外一定要炒熟后再食用。 对胎儿的好处:毛豆中的卵磷脂十分丰富,准妈妈适量补充,对胎宝宝的大脑和智力发育大有好处。而毛豆中丰富的氨基酸,可以增强母子免疫力,加速胎儿骨骼成长,有助于胎宝宝正常的发育。
2015-07-14 广东省 0
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