坐月子可以吃两个苹果吗？

树友u25765612

2015-07-21 福建省

★ 推荐回答

树友u31316962

当然是可以吃一些苹果都有助于补充身体所必需的维生素，有助于促进身体恢复。

树友u25765612：要热过吗

树友u31316962：不需要的加热就会破坏维生素。

其他回答

树友u29450443

可以的，蔬菜水果都可以吃的，不过不可以吃寒性的水果哦

2015-07-21 河南省 0

树友u29143070

产后第一周不建议吃蔬菜、水果，第二周吃热性的蔬菜，第三周起吃水果。可食用的温性蔬菜和水果。产妇可吃莲藕、黄花菜、海带、胡萝卜、菠菜、红苋菜、番茄等具有补血作用的蔬菜。

2015-07-21 安徽省 0

树友u6650744

您这是指一次吃两个生苹果的意思吗？无论是剖还是顺，在月子里现在的说话是可以吃些水果的，但一般都是建议把水果蒸熟后再去食用，而且也不建议一次吃太多，吃半个就好的。

2015-07-21 吉林省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题