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钙片能和补铁的一起吃吗?还是隔开吃

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树友u5779066
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树友u16619794
个人感觉二者最好还是中间隔一段时间补充比较好,因为这样可以促进二者的吸收,补钙可以在饭后进行,因为饭后有胃酸分泌,补充钙片更有利于钙的吸收
2015-07-26 黑龙江省 0
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xiaoxiao9718
还是不要一起吃才是最好的,不同的营养品一起吃会互相影响互相制约的,一起吃会导致哪种都吸收不好的,所以亲还是分开吃更好一些,钙片临睡前补充,效果更好的,我那时候就是这样吃的
2015-07-26 北京 0
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树友u7504014
最好还是分开吃吧,我孕期没吃补铁的就是吃的叶酸和钙片的。加强营养可以少食多餐的按时检查
2015-07-26 吉林省 0
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