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市面上出售的补钙产品五花八门,有钙片、钙剂等等。...对于准妈妈来说,天然钙产品是一种更为安全的选择.
今天就给大家介绍一道钙含量丰富的清爽素菜,豆腐、虾米和木耳中都有很高含量的钙,而且食物中的钙更好吸收...