怀孕六个月吃什么建脑食品对胎儿好

树友u31192432

2015-08-05 内蒙古自治区

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快乐kiss向日葵

宝妈你好，可以吃一些核桃,花生,瓜籽(葵花籽、南瓜籽和西瓜籽),夏威夷果,松籽,榛子这些坚果类食品能提供大量不饱和脂肪酸。对宝宝大脑发育有好处的。

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树友u28125043

宝妈可以每天吃一点核桃或者芝麻哦，对胎宝宝的大脑发育都是比较好的哦，不要乱吃什么补品哦，祝你好孕哦宝妈

2015-08-05 安徽省 0

树友u29135734

健脑要多吃核桃，孕期多吃核桃不仅对大人好，对胎宝宝也好，促进胎宝宝脑部发育，有助于胎宝宝生长发育，所以宝妈可以多吃核桃和干果哦

2015-08-05 北京 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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