怀孕多久后要吃核桃要吃到多久因为我不喜欢吃核桃所以想知道吃多长时间后就不用吃了

树友u32436172

2015-08-12 辽宁省

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武士公主

亲，如果不喜欢吃可以不吃的，孕期的时候也可以选择其他的坚果类，比如开心果、松子等都是可以的，虽说核桃补脑但也不明显，坚果类少吃容易上火

其他回答

树友u5472625

我当时也不爱吃核桃，不过这个对宝宝有利要吃一些的，我是用核桃加松子还有黑芝麻一起磨成粉用来冲泡的，这样好吃的

2015-08-12 福建省 0

树友u6897215

不喜欢吃核桃可以换同类其他坚果，比如开心果、栗子、榛子等都是富含亚油酸的健脑食品。也可以把核桃和芝麻打粉，做芝麻糊吃。用黄豆打豆浆的时候少量加点核桃，打出来的豆浆味道也很好。

2015-08-12 湖北省 0

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