应付的话，如果是买商场里面的那些官场的话是不好的一面这些的话肯定有些听讲如果想好的话你可以自己打核桃汁喝。

这是可以喝的牛奶都是非常有营养的，当然都是营养很充足的，对宝宝发育也是挺好的所以是可以吃的，只要饮食均衡了，多注意休息就好

怀孕早期可以吃自己爱吃的食物，注意少食多餐，可以吃蔬菜类的食物，只要有进食就可以满足胎儿的需要，怀孕前三个月胎儿吸收的营养是很少的，即使吃饭很少也不影响胎儿的发育的，可以喝一些豆浆类的食物，吃些青菜。