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树友u32771503

每天一盒牛奶，还需要额外吃钙片吗？

2015-08-29 河北省
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树友u25987793
如果不缺钙的情况，这样也是可以的，平时要多注意多吃些其他的高钙食物，也要注意多晒太阳，可以促进钙吸收的。
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2015-08-29 北京
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其他回答
红双喜牛妞妞
只是每天喝一盒牛奶这个不足以补充需要的钙。如果自己不想吃钙片，至少每天要喝一斤牛奶才可以补充到差不多的钙，另外还要多晒太阳。
2015-08-29 四川省 0
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龙龙2012lll
如果经济条件允许的话，是可以吃钙片的
2015-08-29 广东省 0
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轩轩宝贝1201
人体每天所需的钙仅仅一盒奶是不够的，要吃点钙片
2015-08-29 陕西省 0
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