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树友u32094020

31周了,总缺钙,一天两盒牛奶,一杯孕妇奶粉,,还时不时吃鱼啊虾的,可还是抽筋,怎么办怎么办?

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树友u5635074
树友u32094020: 几乎每天晒两次太阳,怕钙片吃多了宝宝骨头硬不好生,所以每天只吃了一半的剂量,可还是缺啊
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树友u16152246
宝妈你好,补钙关键看吸收效果,还是要吃专业的补钙产品,迪巧补钙不错
2015-08-29 天津 0
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树友u31204467
尽量食补吧!多喝排骨汤鸡汤之类的,多吃虾米等含钙量高的食物,我孕晚期都不敢吃钙片喝牛奶了,怕孩子骨骼发育大了不好生,另外补钙过量容易肾结石,食补是最好的
2015-08-29 浙江省 0
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树友u13678833
这个可能是吸收得不好,要吃点维生素D才好哦,另外多晒晒太阳哦,还可以吃一点钙片的哦,每天吃一个就好了,如果是缺钙就不需要担心宝宝骨头硬的了
2015-08-29 广东省 0
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