孕育养娃神器
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第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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红色食物代表：苹果、西瓜、樱桃、草莓、石榴等。红色果蔬含有丰富的茄红素、β-胡萝卜素.
早餐红豆紫米粥材料（2人份）：紫米50克，糯米20克，红豆30克，番石榴1颗，冰糖、适量。做法：1.红豆、紫米...
豆豆和小豆豆
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树友u31316962
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