树友u32939587
为什么最近几天晚上老是失眠，很想睡觉，却睡不着
2015-09-18
广东省
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树友u31316962
随着孕周的增大，心脏和各个脏器都会收到挤压，会造成血流不好，所以可能会憋气，失眠等情况！
树友u32939587：
哦！这样啊！我是最近几天晚上都睡不着，早上就睡着不想起床，感觉早上很好睡
树友u31316962：
那就早上多睡一会！
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树友u11739174
亲，怀孕期间受各种因素的影响，孕妈咪的确容易出现失眠的情况，亲平时不要想太多，睡前不要喝水了，喝杯温牛奶，减少起夜的次数会好一点哈，祝好孕
2015-09-24 辽宁省
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树友u13948250
睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，宝妈可以试试。另外睡前多做些轻松的事情，看看书，听听音乐等。平时多到户外走走，房间注意通风，放松心情。
2015-09-18 山东省
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树友u29815915
睡前喝点牛奶，有助于睡眠，白天最好多走动，辛苦了好睡觉
2015-09-18 湖南省
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