孕妈怀孕多久要吃钙片，喝孕妇奶粉，求解答

树友u34226311

2015-09-23 江苏省

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快乐kiss向日葵

这个并不是非得吃的，孕期注意饮食上营养均衡就好，如果不缺钙不需要刻意吃钙片的。食物是最好的钙质来源，每天要多吃些含钙丰富的食物。建议多吃一些奶制品，豆制品，虾皮，海带，紫菜，鱼骨汤，排骨汤，藕粉，蛋黄，根茎类植物，芝麻等

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树友u23956357

孕妇奶粉一般怀孕后就可以喝了，这个就没有一定的时间。且最好的补钙期间也是孕早期就要开始，只不过现在大都觉得中期才会抽筋，所以中期才开始补钙

2015-09-23 福建省 0

树友u25571762

个人觉得吃钙片就可以了，没必要喝奶粉的呢。

2015-09-23 贵州省 0

树友u31694842

孕妇奶粉刚怀孕就可以喝，孕中期可以补充钙片

2015-09-23 上海 0

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