一直都有吃钙片，吃含钙食物，为什么小腿还会抽筋呢？

树友u33182344

2015-10-13 广东省

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树友u5933604

可能食补吸收没有那么好，怀孕期间一般要补充一些孕妇钙片的，除了吃含钙的食物一定要吃钙片，也可以喝一些孕妇奶粉，平时一定要多晒太阳是促进钙质吸收的。

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树友u29073655

那你这个样子的话可以晒一晒太阳帮助钙的吸收啊，钙片的话可以选择那个钙尔奇这个会吸收的比较好，多吃一些豆制品或者是奶制品啊

2015-10-15 广东省 0

树友u5674036

可能是宝妈你的吸收不是很好，吃了没有吸收的话也是没有用的哦，我觉得不吸收的话也是可以和宝贝一样吃点鱼肝油帮助钙的吸收哦

2015-10-13 江西省 0

树友u30206750

早晚喝杯牛奶

2015-10-13 山西省 0

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