孕妇能吃板栗吗？

树友u32899783

2015-10-17 上海

★ 推荐回答

树友u24141878

实在馋的话可以少吃点，板栗吃多了容易便秘。平时可以吃些干果或坚果，像蓝莓干、核桃、榛子等，既能补充孕期所需营养，还能恢复体力

其他回答

树友u28937231

可以吃的，就是别吃太多了，容易肚子胀的。

2015-10-17 河北省 0

树友u5472625

可以吃的，在怀孕的时候多吃一些坚果是有好处的，可以选择喜欢的来吃，不过坚果当中最好的是吃核桃，可以多一点的

2015-10-17 福建省 0

树友u29450443

当然是可以吃的，板栗营养很丰富孕妈妈适量吃一些可以提高免疫力的。

2015-10-17 河南省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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