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树友u3253592

孕期尿频怎样缓解

2015-11-09 河南省
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★ 推荐回答
树友u5061221
常做缩肛运动，这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿
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2015-11-09 江西省
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其他回答
树友u12147696
孕妇在孕期出现尿频，不要刻意的减少喝水的次数，相反的，孕妇朋友要适量的补充水分，您可以从平时的生活中做起，但是孕妇在喝水的过程中也不要过量或大量喝水，在晚饭后，就要减少喝水的次数，否则，夜间尿频的情况会加剧。
2015-11-09 辽宁省 0
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树友u23914132
晚上少喝水，别无他法了吧
2015-11-09 江苏省 0
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树友u24372185
正常现象不用缓解
2015-11-09 浙江省 0
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