怀孕22周暂时没有腿抽筋的现象需要吃钙片补钙吗

树友u31273126

2015-11-16 湖北省

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小蒜头哟

可以暂时不用，建议平时多摄取含钙丰富的饮食，如奶及奶制品、豆皮、豆制食品、芝麻、海带、和深绿色的蔬菜等。同时，适当的运动，多晒太阳，有助于维生素D的合成，促进钙的吸收。

其他回答

树友u24051932

不需要的其实钙补过量了也不是什么好事

2015-11-16 安徽省 0

树友u35750065

有经济条件的话可以买点爱乐维吃，各种维生素和钙都有补的。

2015-11-16 IP未知 0

树友u37284431

亲~等到4个月左右的时候就要开始补充钙了~每天吃一粒钙片就好，最好买孕妇专门吃的钙片~每天喝纯牛奶也可以地哦~

2015-11-16 河北省 0

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