辣椒不吃。上火的不敢吃，天天青菜水果喝水，嘴角也上火了，还便秘，我都快被弄疯了，坚持生一个，在也不生了，

树友u36165205

2015-11-17 广东省

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树友u31316962

你好，请问有什么能帮你的吗

树友u36165205：没事就是便秘上火

树友u31316962：请问你大便几天一次？

树友u36165205：也不一定，有时候想上大的，去了又没有，

树友u31316962：大便好解吗

树友u36165205：不好

树友u31316962：作用缓和不会造成腹泻

树友u31316962：不会造成腹泻的

树友u31316962：用菊花、金银花泡水喝可以清热泻火，晚上睡前可以多揉揉足三里学

其他回答

树友u37180203

每天一盒酸奶一个香蕉，吃菜少油少盐，我是这样调整的，很正常。

2015-11-17 湖北省 0

树友u33316945

我觉得不是不吃辣椒什么的就不会上火的，孕妇本身火气就比较大的，经常吃个香蕉，便秘会慢慢解决的，我开始也是三四天拉一次，现在一天吃一两条香蕉基本每天早上都会大便……

2015-11-17 广东省 0

树友u24279766

孕期都是比较容易上火的加上现在天气干燥更加容易上火，平时多喝水吧可以适当喝些柠檬水菊花茶降火

2015-11-17 广东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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