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树友u3002763

孕妈妈怎样保证营养充足

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树友u5061221
每天饮食均衡,荤素搭配,食物多样化,每天饮奶不低于350毫升,并多晒太阳促进钙的吸收。每周吃一次动物内脏补铁,每周吃一次贝类食物补锌,每天吃新鲜的蔬果补充维生素C等营养素。
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树友u14036231
营养均衡
2015-11-19 上海 0
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树友u26315049
什么都要吃
2015-11-19 浙江省 0
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树友u31062880
吃的全面一点。。
2015-11-19 山东省 0
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