孕期吃核桃有什么作用

树友u37180365

2015-12-15 山西省

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树友u16434271

核桃中含有氨基酸，能够补脑补肾，对人体很有好处.孕妇怀孕期间可以吃梨，苹果，猕猴桃，橘子等，基本上所有的水果都合适。但是像荔枝和桂圆这类水果尽量不要食用。

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树友u37610525

核桃富含维生素，氨基酸，亚麻油，高蛋白，补肾补血，是很好的孕期坚果零食，建议每天吃2-5颗，吃太多了容易发胖的

2015-12-15 北京 1

半夏宝宝1

你好，多吃核桃对宝宝大脑发育有好处

2015-12-15 河北省 0

树友u29135734

有利于促进宝宝脑部的生长发育

2015-12-15 北京 0

辅食食材要丰富多样；手指食物可尝试起来；奶量至少600毫升；试试添加绿叶菜，和宝宝便秘说拜拜。点击查看更多哦

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