树友u40131281
怀孕吃菠菜好吗
2016-01-16
江苏省
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树友u29852611
怀孕期间妈妈最好不要吃菠菜或者少吃菠菜，因为妈妈吃菠菜会影响妈妈钙的吸收，所以平时少吃点菠菜，可以吃其他的蔬菜代替。
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树友u428153
适量吃很好的啊,这是营养的.但不要吃太多.平时注意多吃新鲜的食物.瓜类菜类水果类都很好.维生素是很多的啊,调理好身体吧
2016-01-16 广东省
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树友u4192737
菠菜还是不错的，它富含铁元素，。不过这种食物不能跟豆腐同食，菠菜中的鞣酸往往会和豆腐中的钙结合，形成结石 。 要注意 了。
2016-01-16 河南省
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树友u5376390
我觉得孕期吃菠菜是非常的好的哦 不过吃菠菜之前 要先用水焯一下的 以免菠菜中的草酸影响到身体对钙这个微量元素的吸收的哦。可以吃菠菜汤 凉拌菠菜等。
2016-01-16 吉林省
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