树友u39346649
晚上老是失眠怎么办呀？一点睡意都没有
2016-03-30
上海
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bama的好孩子
白天多活动活动，晚上临睡前喝杯热牛奶，听听清音乐，想象下宝宝的样子，心情放松，就会刚回来
2016-03-30 北京
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树友u42953830
我和你一样，也是睡不着，可能是想事想的太多的原因，要把心情放松不要去想事，闭上眼睛慢慢的就睡着了。
2016-03-30 山东省
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树友u39819822
数羊，或者听轻音乐
2016-03-30 河南省
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