孕六个月严重失眠，连续十天了，每天要凌晨三四点才能睡着，，有没有相同经历的宝妈怎么调理一下。

树友u37917621

2016-04-06 山东省

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树友u4364069

你好，白天适当的坚持散步两次，多听听音乐调整一下心理压力，晚上睡前尽量不要胡思乱想，可以喝杯牛奶安眠。

其他回答

树友u37502351

我也是呢

2016-04-06 山东省 1

好玩的霸道总裁C0UR

调理了吗？

2023-05-04 河北 0

树友u43663923

我也是噢。天天过了12点还不困。早上10点多才醒来。应该没事吧

2016-04-06 河南省 0

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