晚上睡觉腿抽筋，白天腿疼脚疼，什么食物里面含钙量多呢？必须买钙片吃吗？

树友u43988266

2016-04-10 河北省

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树友u34767671

还是吃钙片吧！！我现在也是抽筋严重！不但是腿！手都跟着抽筋！好疼呀！必须补钙

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树友u36709213

我是早饭前一粒爱乐维，早晚各一杯贝因美孕奶，加一起也就500毫升不到，睡前吃钙片，平时水果蔬菜吃的多，爱乐维和钙片我从备孕一直吃到现在，前段时间检查微量元素医生说个个都通过了

2016-04-10 江苏省 1

树友u37418538

得吃钙片，喝配方奶粉就不用再吃钙片了，而且喝配方奶粉得注意别补过量了，不然只是食补不够的

2016-04-10 山东省 0

树友u45372403

钙片必须吃，我从5个月过后就开始吃，晚上喝孕妇奶粉，加强各方面的营养

2016-04-10 广东省 0

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