树友u38441788
便秘，肚子两个多月了，上厕所好难拉，吃水果青菜都不管用，，，请问小主们，有没有好方法呢
2016-04-22
福建省
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树友u45831563
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树友u46087364
早上起床大口喝下一杯温水，早餐后复合维生素一片中午多加水果，我平时容易便秘，怀了宝宝后，情况反而好了
2016-04-22 河南省
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树友u44583459
我个人是常吃水果，橙子，苹果，猕猴桃都有吃，另外晚上饿了还会吃红薯和芋头，粗粮的作用很好哦
2016-04-22 广西壮族自治区
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树友u46082194
吃点香蕉，每天自己心里想着，上厕所，就好了。我也是便秘几天，现在好了。
2016-04-22 安徽省
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