一直以来睡眠就不haow，现在更不用说了，天天晚睡早起，每晚真正睡着的时间都没有两个钟，而且非常怕吵，一有点声音就醒了，天天晚上睡觉都烦操的很，前几天在百度搜索了下，里面说经常睡眠不好对宝宝多多少少有影响，说要改变睡眠，唉！改变睡眠对我来说是件难事。