树友u40570228
有必要吃DHA么？
2016-05-09
新疆维吾尔自治区
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树友u46692900
感觉吃上好点 虽然说鱼里有 毕竟不可能天天吃鱼之类的 闺蜜说她怀孕的时候就在吃 还不错
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树友u43382180
也可以吃！是补脑的！平时躲吃芝麻核桃花生更好！吃鱼类骨头汤累更好
2016-05-09 广东省
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树友u47297942
不建议补充。DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有着重要的作用。孕妇只需膳食平衡，多注意摄入富含长链不饱和脂肪酸的食物，这类食物食用后，孕妇可自身合成DHA。含不饱和脂肪酸特别丰富的食物如：大豆油、亚麻籽油、深海鱼虾、各类坚果等。其次，DHA单独补充在国外都是有争议的，都未经过隔代验证安全的情况下不要盲目补充。
2016-05-09 湖南
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树友u40367280
没吃，吃核桃也可以。
2016-05-09 广东省
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