怀孕后到现在马上快七个月了，能吃能睡，我现在居然在想生完怎么减肥，胖了太多太多了，唉。怎么减肥不影响宝宝哺乳，自己还可以瘦呢？

树友u38863747

2016-05-13 河南省

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树友u45399577

不影响宝宝哺乳，首先就不能在吃的方面做出改变，该吃什么不能减量，可以做运动，但是不要剧烈运动

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树友u37978564

吃丝瓜蛋汤，又有奶水还减肥，我朋友一个月吃了200斤丝瓜，瘦了30斤

2016-05-13 江苏省 3

树友u43499736

丝瓜寒凉不建议多吃，少吃多餐少甜食多散步，做瑜伽。

2016-05-13 广东省 0

树友u43376582

我没怀孕之前用的自己卖的瘦身霜效果挺好的，外用没任何副作用也没反弹现在七个多月了才一百零二

2016-05-13 广东省 1

辅食食材要丰富多样；手指食物可尝试起来；奶量至少600毫升；试试添加绿叶菜，和宝宝便秘说拜拜。点击查看更多哦

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