几乎每天早晚都喝牛奶，还吃医生开的钙片，昨晚上伸了个懒腰，小腿就抽筋了，是不是补的钙还不够啊？

树友u38916496

2016-05-15 广东省

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树友u39072057

我跟你的情况一样，也是小腿抽筋，每天喝牛奶加钙片，睡觉只能蜷着腿，伸直了就容易抽筋~

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树友u39231523

你可能是保持勾脚姿势太久了，突然伸直动作伏度太大了，身体机能没跟上

2016-05-15 浙江省 0

伤心泪如雨下

喝液体和，吸收能快一些

2016-05-15 陕西省 0

树友u44880225

按理说你这种情况是不会出现腿抽筋的情况的阿，我都是只晚上喝奶都没事

2016-05-15 河南省 0

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