吃什么鱼可以下奶

树友u44220633

2016-05-15 湖南省

★ 推荐回答

不想买菜

可以吃一些鲫鱼豆腐汤。或者是通草炖猪蹄。这些都是有利于乳汁的分泌。

其他回答

树友u28819444

要新鲜的鲫鱼活的现杀的，有砂锅最好用砂锅，加片姜，放一点点一点点盐，其他的调料不建议放，也可以跟豆腐一起炖，多炖会，汤是奶白色的，特别鲜。

2016-05-15 山东省 0

邓邓等等等

鲫鱼吧。

2016-05-15 河北省 0

树友u38172440

可以吃些鲫鱼，多喝点鲫鱼汤，炖猪蹄，汤和肉都要吃，主要的营养还是在肉里。

2016-05-15 山东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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