请问怀孕后什么时候开始补钙片，以及喝孕妇奶粉？谢谢！

树友u38517077

2016-05-18 江西省

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树友u24943495

平时喝点纯牛奶酸奶就可以，不一定非得孕妇奶粉，还有缺钙再补，不缺不用补

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树友u29135734

孕妇在孕期补钙一般都是从孕中期开始补钙，选择钙剂时最好是选择液体的钙剂，注意食补，多吃含钙丰富的食物，同时补充维生素D，促进钙的吸收

2016-05-18 北京 0

树友1lbupfxd

只要怀孕了就可以喝孕妇奶粉的，钙片这时候补就可以了，最好也要补点铁，因为孕妇食补吸收的不是很好，怕后期补不上了，等缺时再补就不好了，我是之前没吃钙片，后期腿因缺钙老抽筋，后悔吃完了受罪呀

2016-05-18 山东省 0

树友u45346283

我一直都没有喝孕妇奶粉，我是喝纯牛奶。前期注意营养均衡就好，多吃新鲜蔬菜水果，每天记得吃叶酸就好！三个月过了医生会建议钙片或者维生素补充的

2016-05-18 宁夏回族自治区 0

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