怀孕36周多了，平时也没怎么刻意补过，就是平常的粗茶淡饭，有时馋的厉害了买点肉啥的上次检查医生说孩子个头不大，让增加营养，要吃些什么啊？真害怕孩子会营养不良啊！

树友u35549565

2016-05-24 河北省

★ 推荐回答

树友u37675613

每天都要吃鸡蛋，一包奶，一些水果，至少一个星期喝些汤，排骨汤鸡汤鱼汤之类的就可以。还不够就吃些，营养素

其他回答

树友u38436185

我平常都是，早餐两个鸡蛋，午餐要有鱼或者肉（建议一个礼拜三次鱼），晚餐跟午餐差不多。晚餐加餐就喝孕妇奶粉。孕妇奶粉很有营养的，喝了娃个头长得快。像你偏小多的话，早晚各一杯孕妇奶

2016-05-24 广东省 1

树友u41814621

多喝点骨头汤，吃点肉啊，可以问问生了小孩的妈妈，

2016-05-24 贵州省 0

树友u44990655

鸡蛋和奶、核桃、水果每天都要吃，肉可以两天一次，最好是鸡鱼牛羊串开，蔬菜每天四五样，主食大米小米玉米等和面食换着吃。

2016-05-24 河北省 0

宝妈也在问类似的问题