怀孕4个月，缺钙缺锌吃什么东西食补？

树友u44419652

2016-05-27 江苏省

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树友u49120903

多吃蔬菜水果，多喝牛奶，煮几个鸡蛋，炖一些排骨汤来喝。如果你食欲不振，可以适当吃些保健品的。

其他回答

树友u11928232

鸡蛋蛋黄胆固醇高。多晒太阳。缺锌，吃苹果，苹果含锌量高。坚果

2016-05-27 河北省 0

树友u43288210

吃钙片要不含糖的因为不能吃甜味的容易的糖尿病我就吃着呢多喝奶吃鱼之类的东西

2016-05-27 河北省 0

树友u45547277

缺钙，喝牛奶，每天只能吃一个鸡蛋，鸡蛋蛋黄胆固醇高。多晒太阳。缺锌，吃苹果，苹果含锌量高。坚果等

2016-05-27 江苏省 0

4个月就给宝宝添加辅食的旧观念已经过时了，究竟什么时候给宝宝添加辅食的问题在妈妈圈一直都众说纷纭。网上更是充斥着各式各样的“育儿达人”有建议4个月就给宝宝添加辅食的，当然也有坚持认为6个月再给宝宝添加辅食。

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