孕育养娃神器
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本周饮食要点:1....孕妈妈每天都要喝一些牛奶,不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝酸奶、吃奶酪.
孕妇奶粉是在普通牛奶的基础上,对其中蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素重新做了调整,同时强化了孕期额外...
补钙除了日常的牛奶,还可以多吃豆腐,补碘除了日常的碘盐,还可以吃海带,那么今天的菜就是海带豆腐汤了,...