怀孕不要盲目听信“前车之鉴”，我之前很盲目，老公的姐姐告诉我，要我去买点福斯福吃，再买点孕妇奶粉喝，我都已经快要开始行动了，后来多方咨询才知道，孕期不能盲目补充，前三个月是胎儿形成的关键，注意一点就行了。到了第五个月后，缺啥补啥，我有个朋友姐姐是医生，告诉她医院推荐的都不要买，都是抓业绩的，所以她怀孕五月补钙，怀孕八月补血，现在女儿很健康，很可爱，这是我给的建议。

需要的，孕期补钙很重要

我也问过医生，前三个月不用，会增加肾脏负担，孕后期可以，最好问医生