我现在30w,每天坚持吃钙片，并且喝一盒牛奶，但腿肚子还经常抽筋，是不是还在缺钙呀？还是其他原因？

树友u49872192

2016-06-19 四川省

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树友u47123170

钙补了，吸不吸收是另个问题，你看看多的钙片里含不含维生素D。或者就是你缺钙缺得厉害，供不应求。多晒太阳，维生素D缺乏，钙就吸收不好

其他回答

树友u21427226

多多锻炼

2016-06-19 河南省 0

树友u19964328

不是说你吃了钙片就不会腿抽筋了，抽筋的情况还会有。宝妈可以适当喝点骨头汤

2016-06-19 江苏省 0

树友u38832209

最好咨询一下医生，我就吃钙片没用，我身体抗药，不吸收，并且这会天气热吃钙片特别容易上火，没办法只能食补，大骨头，骨头汤，豆制品，牛奶，

2016-06-19 内蒙古自治区 0

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