孕11周自从怀孕便秘很严重，平时在吃的上也有很大的讲究，不吃辛辣的，多喝水，多吃水果香蕉，为啥没有一点点的改善？我该怎么办

树友u49786630

2016-07-01 福建省

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树友u50959384

你试试吃火龙果，我每天一个火龙果加酸奶，觉得缓解便秘很有效果。我买的是红心火龙果

树友u49786630：好的，我试试，谢谢

其他回答

树友u50163174

前三个月是不让喝蜂蜜水的

2016-07-01 山东省 0

树友u49687506

酸奶呢，喝酸奶试试，我觉得挺有用的

2016-07-01 福建省 0

树友u50517388

喝蜂蜜水

2016-07-01 新疆维吾尔自治区 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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