怀孕快七个月了老是便秘该怎么办，吃什么东西才不会便秘呢，姐妹们帮我出出招吧！

树友u41687794

2016-07-08 湖南省

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树友u41356099

一天一个火龙果，最好下午吃，或喝纯西梅汁，早空腹120ml,晚睡前空腹150ml,调理正常后，每晚喝就行了，这两种方法，头两天可能见效慢，但后面很有效，我孕前就便秘很严重，现在每天一次，很正常，希望你尽快脱离便秘的痛苦！

树友u41687794：火龙果吃过了，也会便秘

树友u41356099：不可能比我还严重吧，我孕前就十几年便秘！孕后更严重，吃了几天火龙果后慢慢就正常了，后来我吃厌了，胃也不舒服，就改喝西梅汁，你吃西梅或喝西梅汁试试吧，每天也要多喝水多吃蔬果喝点酸奶，坚持几天看效果！

其他回答

树友u51402433

少食多餐，每天定时去蹲厕所，不管拉不拉，过几天就好多了

2016-07-09 IP未知 0

树友u42121936

吃核桃，一天吃个四五个，多喝水，连吃两三天就好了，吃多了会拉肚子，我都是隔几天吃一两次的

2016-07-09 河南省 0

辅食食材要丰富多样；手指食物可尝试起来；奶量至少600毫升；试试添加绿叶菜，和宝宝便秘说拜拜。点击查看更多哦

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