宝妈们，孕期不可以吃香蕉吗？

树友u52605484

2016-08-07 IP未知

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树友u48071057

香蕉是寒凉的水果，糖份含量也不低，不易过多食用，不是不能吃。孕期容易便秘，吃香蕉可祝通便。

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树友u39134963

吃香蕉不但能缓解孕期疲劳，帮助排便，还可以滋润肺部，有效止咳。香蕉中含有多种维生素，可保证胎宝宝神经系统的发育，但香蕉含糖量较多，且属于寒性水果，准妈妈不宜多吃，以防患上妊娠糖尿病。

2016-08-07 江苏省 1

树友u50973812

可以

2016-08-07 广东省 0

树友u41544272

我都吃了，少吃点就好。凡是水果的我多少都吃点，到时宝宝皮肤会好些

2016-08-07 河南省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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