吃素菜基本没什么荤菜，最多鲫鱼豆腐汤算荤的了，这样的饮食会不会影响奶质量？

树友u50689796

2016-08-20 安徽省

★ 最佳回答

树友u44022530

会，母乳中也需要脂肪，宝妈需要添加点荤菜

树友u50689796：今晚喂宝宝吃了一个多小时，一停宝宝就哭，感觉她总吃不饱

树友u44022530：我家宝宝有时候也这样，不一定是奶的问题，也有可能是猛涨期、需要安全感……

树友u50689796：哦哦～我都担心死了，今天感觉自己奶还少，她这么吃我担心这两天天天吃素的影响奶质量导致吃不饱的呢

其他回答

树友u54563452

一定要营养均衡

2016-08-20 湖北省 1

树友u54263728

这些不存在，宝宝喝奶，宝妈们一定要注意饮食，一定要以清淡为主

2016-08-20 江苏省 0

树友u54539093

这和每个人的身体体质有关，我哺乳期的时候也是吃素菜，顶多喝鲫鱼汤，我的奶水很足，用别人的说法，吃进去的是草，挤出的是奶。不会影响很大。

2016-08-20 北京 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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