孕5个月了，感觉食量还是很小啊，每天只想吃水果和蔬菜，瘦肉有吃一些，但特别讨厌鱼类。怎么办？

树友u47891143

2016-09-01 湖南省

★ 推荐回答

树友u25121429

食量小就少食多餐吧。如果特别讨厌鱼类也不要勉强，鱼类主要含蛋白质，可以吃其他蛋白质丰富的食物代替

树友u47891143：嗯，我也觉得，本来我一直都不喜欢吃鱼！

其他回答

cjyoyo

水果要控制的，吃多了怕血糖高。

2016-09-01 湖北省 0

树友dppgmyxo

就我爱吃鱼，不喜欢吃肉类，一餐一碗，不超出，最多再喝一碗汤，一天3餐，还没有加餐

2016-09-01 广东 0

树友u47761030

我也不爱吃鱼

2016-09-01 江苏省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题