我严重便秘今天实在不行了都好几天没上厕所了就用的开塞露，没啥影响吧，要怎么改善啊，太难受了呜呜呜，太痛苦了。

树友u43281680

2016-09-12 IP未知

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树友u43547399

饮食得均衡。孕晚期最容易便秘。吃点粗粮，多喝水。加强运动，比如散步。动动能活动肠道。

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树友u44007237

你可能饮食不规律，早上一定要吃早餐，而且要喝水，多吃点西红柿，丝瓜，南瓜，富含纤维的食物，我一直都这样吃，没感觉孕期便秘的问题，每天都会拉一次，除了老是放屁

2016-09-12 河南省 0

树友u44144161

香蕉加酸奶

2016-09-12 山东省 0

树友u44030768

喝点儿禾博士益生菌。我一直再喝

2016-09-12 陕西省 0

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