孕育养娃神器
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怀孕34+4假性宫缩频繁,走走就肚皮发紧,发硬,昨晚从凌晨三点痛到早上五六点,腰疼一直持续,肚子疼就一阵一阵的!
快20周了,每天肚子都硬几次一会就好了,假性宫缩这么早好吗?大家有没有这样?
最近老是宫缩,疼一下就不疼了,是不是快要生了?
34周了,经常感到肚子一阵疼,一会又好了,是不是假宫缩,其他妈妈有吗?
最近假性宫缩好频繁。。腰又酸又胀。。。都说快要生了!不知道是真是假。。。好担心
忙碌了一天回到家中,你一定希望能够迅速抛开工作中紧张、紧绷的心情,给孩子一个温暖亲切的拥抱,专心陪伴...
尤其在肚子急速变大过程中,骨盆与腰部周围的肌肉会变得紧绷,腰部与骨盆经常发生疼痛。试试下面这个视频中...
学会放松面对疼痛,人们本能地就会紧张,这就如同打针,肌肉会不由自主地收缩、紧绷,这时放松会.