孕36+4严重便秘，香蕉吃了，红薯也吃了都没有效果，太痛苦了，每天都要蹲厕所半个小时左右，想问各位宝妈有什么好办法嘛？

树友u39958942

2016-09-20 IP未知

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树友u41938578

可以喝点酸奶什么的，平时宝妈妈注意多喝水！多吃点水果什么的。

其他回答

树友u45333680

我便秘吃葡萄特别有用，我最少也是隔天一次。如果超了一天，就吃葡萄。

2016-09-20 浙江省 0

树友u55689814

要吃大焦才有解秘的效果，

2016-09-20 广东省 0

树友u44814681

个人体质原因，我吃香蕉也没效果，天天多喝水，多走动

2016-09-20 江苏省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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