怀孕8周1天了，便秘越来越严重，三天没上厕所了，吃香蕉，喝香蕉牛奶，都没用；我孕吐所以不能吃荤一直都在吃蔬菜；水喝的也不少，还是便秘，有没有其他办法了。

树友u34750995

2016-10-11 上海

★ 推荐回答

树友u43026123

我也是，主要还不敢太用力，怕对宝宝不好，试试每天喝杯蜂蜜水，我觉得还是有些效果的，我现在虽然还是有点便秘，但是好多了，每天不管多少，都能解出一点，慢慢缓解吧

其他回答

树友u32470717

吃猕猴桃。还有就是我吃澳洲的preganancy gold，觉得对便秘也有缓解，比吃爱乐维的时候好。

2016-10-11 北京 0

树友u56584097

我之前有几天也是，吃清淡点过两天就好了不用担心

2016-10-11 四川省 0

树友u53155807

试试火龙果，我也便秘，每天吃小半个很有用

2016-10-11 浙江省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题