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树友u48336595

各位宝妈门，我还有一个月就生啦，今天检查还是缺凯严重，各种钙片也吃了估计不吸收，知道如何补钙效果最快不，跪求啊😱。

2016-10-12 安徽省
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★ 最佳回答
树友u49449850
我孕期一直喝自己打的豆浆，黄豆、红豆、黑豆、黑芝麻、核桃，一起榨的豆浆。虽然口感不怎样，但是整个孕期都没有缺过钙。而且这个豆浆对羊水挺好的。我还有一直吃复合维生素和喝高钙牛奶，就是没吃过钙片。我有一个朋友孕晚期也是缺钙浑身疼，是吃的安利的钙片，很快就补上来了。宝妈可以都试试呢
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-10-12 浙江省
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其他回答
树友u45670575
这个问题难道你没有问医生？还在这里跪求
2016-10-12 广西壮族自治区 5
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树友u49075422
食补 多喝牛奶 芝麻 豆制品 鱼类等
2016-10-12 上海 1
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树友u51137428
食补和药补一起吃，药补就是钙片和维d一起吃，vd是帮助盖吸收的，我孕期一直在吃，我吃的是纽曼思维d,这个效果挺好的，就是价格有点贵，你可以试试
2016-10-12 陕西省 1
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