孕八个月，失眠成了常态。经常一晚上起来三四次跑厕所睡眠不深，有时甚至是彻夜难眠，瞪着眼睛等天亮。这可怎么办？有没有好办法？感觉身体吃不消了。

树友u45518498

2016-10-13 山东省

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树友u49434454

晚上睡觉前少喝点水白天多走动不要睡觉我白天基本不睡觉晚上就半夜起来上一次厕所天亮起来上一次唉就是早上饿的快上完厕所回来继续躺着小家伙就开始闹腾了尽量早睡早起

其他回答

树友u47057807

我也是晚上想睡个好觉真的很难我现在中午就睡一会晚上就能撑一下

2016-10-13 陕西省 0

树友u53506577

我也睡不好，最近开始的。怎么睡都不舒服！就这样闭着眼，在床上翻来翻去。折磨疯了！！！

2016-10-13 安徽省 0

树友u46264944

我白天会睡午觉，晚上十点多十一点睡觉，中间起床上厕所一次，然后回来继续睡到天亮！感觉还行！

2016-10-13 江苏省 0

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