刚开始吃就吃一段含铁米粉，吃过米粉了就吃二段米粉，二段也吃过了就可以吃三段米粉了，第一次要少吃点，要连吃3-5天的纯米粉，观察宝宝是否过敏，无过敏就可以加入其他的食物一起混喂宝宝。不管宝宝多大，第一次吃米粉都要从一段米粉开始吃。