产检医生会给开钙片的，不过钙片口感不好可以自己去药店买孕产妇儿童都可以吃的钙片口感好一点

我怀孕的时候就有点缺钙，从那个时候就开始补钙，一直到哺乳期还继续吃着，吃的是盖,意,利，生物钙，分子精细吸收很好，哺乳期补钙还可以增加母乳的营养，对宝宝也会有一些帮助，吃了一段时间效果还是不错的，缺钙现象没有了，我和宝宝也都很健康。

我那时候就吃了一瓶钙片，好像是什么碳酸钙，后来就一直吃着孕妇维他，挺不错的，